Radionica "Kako se izboriti sa stresom u toku razvoda?"

Razvod je drugi na listi najstresnijih događaja koje možemo imati u toku života, odmah nakon smrti bliske osobe. Marital stress ili stres koji je izazvan događajima vezanim za partnerski odnos nastavlja se i kulminira u toku razvoda, udružujući se sa svim ostalim događajima koje prate razvod (saradnja sa institucijama, izlazak na sud, odnosi sa drugima, potrebe dece, odnos sa roditeljima, konflikti, preseljenje, finansije...). Poznato je koliko intenzivan ili hronični stres može negativno uticati na naše opšte raspoloženje, kvalitet života i zdravlje, odnosno razvoj psihosomatskih oboljenja.

Šta je sve u toku razvoda stresno i koje su sve moguće posledice stresa ?

Zašto je razvod toliko stresan? 
Šta nas najviše pogađa?

Kako reagujemo ?

Šta možemo da uradimo?
Kako da smanjimo nivo stresa i sačuvamo svoje mentalno i fizičko zdravlje? 

OLI Psihodinamski pristup nudi strategije suočavanja sa stresnim događajima i povećanje otpornosti na stres na više nivoa (površinski i dubinski). Radionica sadrži  edukativni i iskustveni rad kao i razmenu iskustava samih učesnika. 

Broj mesta je ograničen, obavezna je evidencija i prijava učesnika.

Prijava i informacije:  marijana.vilimonovic@gmail.com     tel: 065/3695509

Radionicu pripremila i vodi Marijana Vilimonović, psiholog savetnik 

Trajanje : 2h 
Cena : 1200 din
Broj učesnika : max 15 učesnika

Beograd

Radionica "Nagrada i kazna u procesu vaspitavanja"

Radionica je namenjena:

- roditeljima
- vaspitačima
- osobama koje se profesionalno ili privatno bave čuvanjem, negom  i vaspitavanjem dece

Prilikom svakodnevne komunikacije svi manje-više koristimo nagrade i kazne i računamo na njihovo dejstvo, nekada svesno, nekad ne. 

U okviru ove teme učesnici će imati prilike da : 

- se bolje upoznaju sa utvrđenim mehanizmima, mogućim dejstvima i efektima  nagrade i kazne

- lakše prepoznaju u svojim ili tuđim postupcima  ova sredstva učenja i korigovanja ponašanja

 - prodiskutuju o različitim modalitetima nagrada i kazni, njihovim pozitivnim i negativnim stranama

 - utvrde kako se nagrada i kazna uklapaju njihov dominantni vaspitni stil

-  zajedno sa voditeljem i ostalim učesnicima dođu do odgovora na pitanje: da li bi i kako trebalo svesno, sistematski koristiti nagrade i kazne u procesu disciplinovanja dece  

Za informacije i učestvovanje u radionici prijavite se na e-mail: marijana.vilimonovic@gmail.com

Radionicu vodi 
Marijana Vilimonović
psihološki savetnik
065/369-55-09

Radionica „ Kako da naučim dete da se ponaša kada je ljuto?“

Kome je namenjena?

Roditeljima, vaspitačima, svima koji se bave decom, provode vreme sa njima, vaspitavaju ih, disciplinuju i vole. Situacije kada deca ispoljavaju svoj gnev i ljutnju umeju da budu veoma neprijatne. Sa druge strane, takvu situaciju možemo da shvatimo kao priliku da podučimo dete kako da ispoljava negativna osećanja na zreo način, čime doprinosimo emotivnom razvoju deteta i poboljšavamo kvalitet njigovog odnosa sa okolinom.

 Radionica obrađuje temu gneva kod dece kroz :

- razumevanje  prirode dečjeg gneva

- prepoznavanje različitih  načina na koji deca ispoljavaju ljutnju i gnev

- identifikovanje najčešćih uzroka ovih osećanja kod dece

- prepoznavanje dobrih i loših strategija koje roditelji/vaspitači u tim situacijama koriste

- individualni rad učesnika na poceni načina ispoljavanja gneva  svog deteta

Dođite da razmenimo iskustva, diskutujemo, razgovaramo, otvorimo nove teme...

Mesto održavanja: Beograd

Prijava i informacije: 

marijana.vilimonovic@gmail.com
tel: 060/369-55-09

Radionicu vodi Marijana Vilimonović, psihološki savetnik  065/36955009